CIBO ED EMOZIONI: 4 incontri per approfondire il proprio rapporto con il cibo

Mappa non disponibile

25/02/2015 – 18:00 – 19:30


MERCOLEDI’ 25 FEBBRAIO ore 18.00 – 19.30

Al via un percorso di 4 incontri per approfondire il proprio rapporto con il cibo: come mangio? perchè mangio tanto? perchè mangio male? perchè la mia dieta non funziona? perchè dopo la dieta riprendo i kili persi? ……

A queste e tante altre curiosità, troveremo risposta durante il percorso condotto dalla psicoterapeuta e dalla naturopata.

 

Calendario e programma

il mercoledì ore 18,00 – 19,30

  1. 11 febbraio: CIBO E MENTE: come e quali meccanismi mentali guidano le scelte alimentari
  2. 25 febbraio: DIETA ED EDUCAZIONE ALIMENTARE: come fare per mettersi a dieta senza avere ricadute
  3. 11 marzo: SENTIRSI PIENI E SENTIRSI VUOTI: le emozioni che accompagnano l’atto del mangiare
  4. 25 marzo: LA TUA ESPERIENZA CON IL CIBO: dubbi e curiosità

 

SCARICA IL volantino (fronte) – volantino (retro) CON IL PROGRAMMA

 

INFO E PRENOTAZIONE:

Nicoletta Berlingeri – Naturopata

Tel. 346.58.04.138 – email: nicoletta.berlingeri@gmail.com

Fiammetta Favalli – Psicoterapeuta

Tel. 347.11.17.148 – email: fiammetta.favalli@sosemozioni.it